| muratordom.pl » Łazienka » Sauny i łaźnie parowe » Sauna infrared, parowa czy fińska – jaką saunę wybrać? Poradnik

Sauna infrared, parowa czy fińska – jaką saunę wybrać? Poradnik

Posiadanie sauny w Polsce już nie jest ekstrawagacką zachcianką. Sauny stają się coraz popularniejsze, ponieważ można je zamontować nawet w dużym mieszkaniem. Zanim jednak ją kupisz, musisz wiedzieć jakie są rodzaje saun oraz czym różnią się od siebie. 

W Polsce najpopularniejsza jest sauna fińska, czyli ta o najbardziej klasycznej konstrukcji i sposobie działania. Charakteryzuje się wysoką temperaturą wewnątrz od 80 do 100 stopni Celsjusza i niską wilgotnością. Przyjęło się, że są one bardziej lubiane przez mężczyzn, ponieważ temperatury są zdecydowanie wyższe. Z kolei najłagodniejsza jest sauna parowa – zwana również sauną ziołowo-parową, ponieważ mogą się w niej odbywać inhalacje ziołowe. W tym rodzaju sauny temperatury mogą być już od 45 do 65 stopni Celsjusza, zaś poziom wilgotności jest bardzo wysoki – od 50 %. Ogrzewanie wewnątrz odbywa się przez dostarczanie pary, którą wytwarza specjalny generator pary. Warto pamiętać, żeby nie mylić sauny z łaźnią – różnią się one temperaturą, doprowadzaniem pary oraz wilgotnością (w łaźni wilgotność jest zawsze 100%).

Od kilku lat coraz popularniejsze są kąpiele w kabinach na podczerwień, czyli tzw. infrared. Co istotne, często mylone są one z sauną, ponieważ konstrukcja kabin jest podobna. Jednak tutaj ogrzewanie następuje nie za pomocą pieca, a poprzez napromienniki ogrzewające bezpośrednio naszą skórę. Nie ma tutaj gorącego powietrza i pary, które występują w normalnych saunach.

Budowa sauny. Nie zapomnij o dobrej izolacji termicznej i właściwej wentylacji

Sauna jest osobnym zamkniętym pomieszczeniem i powinna być odizolowana od reszty budynku. Najlepiej...

zobacz więcej
zamknij
Przeczytaj dodatkowo:
Piece do sauny

Bez odpowiedniego pieca sauna nigdy nie będzie spełniała swojego zadania. Dawniej do wytwarzania odpowiedniej...

Sauna - zdrowa przyjemność

Pobyt w saunie wspaniale rozgrzewa całe ciało, zapewniając nam relaks, dobre samopoczucie i wzrost odporności...

Łaźnia kontra sauna

Pod względem praktycznym łaźnia jest "stworzona" do częstego korzystania. Natomiast użytkowanie sauny jest...

Drewno - idealny materiał na wygodną saunę. Czy...

Kiedyś sauny były wyłącznie drewniane, dzisiaj niektóre elementy kabin robi się także z innych materiałów, na...

Budowa sauny

Sauna jest zamkniętym, odizolowanym od reszty budynku pomieszczeniem. Materiał użyty do jej budowy powinien...

Łaźnia parowa. Wszystko, co powinieneś wiedzieć...

Jakie warunki muszą być spełnione, by można było w domu zamontować łaźnię parową? Dlaczego wybór...

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.