| muratordom.pl » Łazienka » Sauny i łaźnie parowe » Sauna infrared, parowa czy fińska – jaką saunę wybrać? Poradnik

Sauna infrared, parowa czy fińska – jaką saunę wybrać? Poradnik

Posiadanie sauny w Polsce już nie jest ekstrawagacką zachcianką. Sauny stają się coraz popularniejsze, ponieważ można je zamontować nawet w dużym mieszkaniem. Zanim jednak ją kupisz, musisz wiedzieć jakie są rodzaje saun oraz czym różnią się od siebie. 

W Polsce najpopularniejsza jest sauna fińska, czyli ta o najbardziej klasycznej konstrukcji i sposobie działania. Charakteryzuje się wysoką temperaturą wewnątrz od 80 do 100 stopni Celsjusza i niską wilgotnością. Przyjęło się, że są one bardziej lubiane przez mężczyzn, ponieważ temperatury są zdecydowanie wyższe. Z kolei najłagodniejsza jest sauna parowa – zwana również sauną ziołowo-parową, ponieważ mogą się w niej odbywać inhalacje ziołowe. W tym rodzaju sauny temperatury mogą być już od 45 do 65 stopni Celsjusza, zaś poziom wilgotności jest bardzo wysoki – od 50 %. Ogrzewanie wewnątrz odbywa się przez dostarczanie pary, którą wytwarza specjalny generator pary. Warto pamiętać, żeby nie mylić sauny z łaźnią – różnią się one temperaturą, doprowadzaniem pary oraz wilgotnością (w łaźni wilgotność jest zawsze 100%).

Od kilku lat coraz popularniejsze są kąpiele w kabinach na podczerwień, czyli tzw. infrared. Co istotne, często mylone są one z sauną, ponieważ konstrukcja kabin jest podobna. Jednak tutaj ogrzewanie następuje nie za pomocą pieca, a poprzez napromienniki ogrzewające bezpośrednio naszą skórę. Nie ma tutaj gorącego powietrza i pary, które występują w normalnych saunach.

Budowa sauny. Nie zapomnij o dobrej izolacji termicznej i właściwej wentylacji

Sauna jest osobnym zamkniętym pomieszczeniem i powinna być odizolowana od reszty budynku. Najlepiej...

zobacz więcej
zamknij
Przeczytaj dodatkowo:
Konserwacja sauny

Naturalny proces brudzenia drewna w saunie zachodzi znacznie szybciej niż w przypadku innych, domowych...

Piec do sauny i generator pary. Czym kierować się...

Dobór odpowiedniego pieca do sauny to podstawa. Zapewnia odpowiednią temperaturę i wilgotność powietrza. W...

Łaźnia parowa. Wszystko, co powinieneś wiedzieć...

Jakie warunki muszą być spełnione, by można było w domu zamontować łaźnię parową? Dlaczego wybór...

Wyposażenie sauny

Saunę warto wyposażyć w różnego rodzaju akcesoria, które uprzyjemnią korzystanie z kąpieli...

Oświetlenie w saunie

W saunach stosuje się specjalne oprawy oświetleniowe...

Kąpiel w saunie. Samodzielny montaż sauny

W niewielkiej saunie usytuowanej w łazience, piwnicy lub w innym pomieszczeniu można zakosztować...

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ NA TEMAT