Kasztany to owoce kasztanowców - gdy dojrzeją jesienią, spadają z drzew i wtedy można je zbierać. Kasztany mają właściwości zdrowotne - można wykorzystać je w celach leczniczych. Kasztany jadalne są bogate w witaminy, takie jak witamina C, witamina B6, kwas foliowy, oraz minerały, takie jak potas, magnez i żelazo.
