Gdzie w domu powinna znajdować się sypialnia?
Zacznijmy od stron świata. Najbardziej neutralne położenie sypialni to południe, będzie w niej jasno, przyjemnie, ale nie gorąco. Sypialnia może też znajdować się od strony zachodniej. Trzeba jednak pamiętać, że latem takie pomieszczenie będzie się popołudniu nagrzewało. Wschód jest dobrym rozwiązaniem tylko i wyłącznie dla rannych ptaszków. Latem słońce już od wczesnych godzin będzie intensywnie świeciło. Najgorszym z możliwych rozwiązań jest wybranie na sypialnię pomieszczenia znajdującego się od strony północnej, zawsze będzie w niej ciemno i dość ponuro, a to na pewno nie sprzyja porannemu wstawaniu.
Sypialnią nie musimy się nią chwalić przed znajomymi. Najważniejsze jest to, aby sypialnia zapewniała komfortowy sen, żeby wstawać z łóżka wypoczętym, świeżym, pełnym ochoty do życia. Jeśli ma spełniać te warunki, musi być umieszczona w spokojnym i w miarę nasłonecznionym miejscu.
Takie pomieszczenie powinno być przestronne, wyposażone w garderobę lub dużą szafę. Ważny jest też dostęp do osobnej łazienki. Dzięki temu unikniemy porannego biegania w poszukiwaniu czystej koszuli czy ręcznika i nie będziemy musieli stać w kolejce do umycia zębów.
Sypialnia - z dala od pokoju dziennego i kuchni
Jeśli chcemy, aby sypialnia była miejscem prawdziwego wypoczynku, powinniśmy umieścić ją (w miarę możliwości oczywiście) z dala od pokoju dziennego i kuchni (są to miejsca, w których zwykle hałasujemy – gra telewizor, słychać brzęk garnków i talerzy, pracę zmywarki czy okapu) oraz ruchliwej ulicy.
Drzwi do sypialni powinny być pełne (bez szyb), aby lepiej wytłumiały dźwięki. Jeśli pomieszczenie musi być od strony ulicy, warto zainwestować w okna o podwyższonej izolacyjności akustycznej.
Dobrym rozwiązaniem jest umieszczenie sypialni w wyraźnie wydzielonej strefie nocnej (na przykład zamykanej dodatkowymi drzwiami). W ten sposób zapewnimy sobie ciszę i spokój tak potrzebny do wypoczynku, a w razie odwiedzin gości – także prywatność.
